Selbstsicher auftreten und überzeugend performen

Mit einem Gefühl von Sicherheit aufzutreten ist wohl einer der wichtigsten Aspekte für einen erfolgreichen Auftritt. Tief im Inneren zu spüren, dass ich es kann und dass es klappt, ohne den geringsten Zweifel im Kopf, völlig einfach und natürlich. Dann gelingt sie wie von selbst, die überzeugende Performance, anstrengungslos, voller Freude und Ausdruck, wach und präsent im Fluss der Musik in diesem Augenblick.

Oft sieht es jedoch anders aus in uns und es machen sich Unsicherheit, Nervosität, Stress und Angst breit, üblicherweise auch noch zum denkbar ungünstigsten Zeitpunkt. Dieses ungebetene Geschehen können wir natürlich genau in diesem Moment nicht gebrauchen und reagieren instinktiv mit Widerstand und „weg-haben-wollen“ darauf, was erfahrungsgemäß genau das Gegenteil bewirkt und den Stresspegel weiter nach oben treibt.

In diesem Seminar betrachten wir diese Vorgänge aus der Bewusst musizieren Perspektive, ergründen miteinander die Wurzeln, wo der ganze Zirkus seinen Anfang nimmt, und üben gemeinsam ausgewählte mentale Techniken, um zu wieder einem erfolgreichen Musizieren mit Leichtigkeit und Freude zu gelangen.

Das Seminar ist interaktiv und lebt von deiner motivierten Mitarbeit! Eine große Portion Humor darf uns gerne durch den Abend begleiten.

Das nimmst du mit

• Umfassendes Wissen über die Funktionsweise des menschlichen Geistes und die Interaktion von Körper und Geist.
• Ausgewählte mentale Übungen zum unmittelbaren Integrieren ins eigene Musizieren oder Unterrichten.
• Neue Perspektiven für dein selbstsicheres Auftreten und überzeugendes Performen.